Hypnosetherapie nach Milton H. Erickson

Ist ein wissenschaftliches Verfahren und eine der effektivsten Therapieformen. Hypnose ist ein Zustand veränderter Aufmerksamkeit und Bewusstseins. Hypnose ist gleichzeitig ein tiefer Entspannungszustand.

Die Hypnosetherapie wird in vielen Bereichen eingesetzt:

• Ängste und Panikattacken
• Phobien und isolierte Ängste – Flugangst, Prüfungsangst, soziale Phobie, Agoraphobie, Angst vorm Zahnarzt etc.
• Anpassungsstörungen – Trauer, Trennung, Arbeitsplatzverlust etc.
• Essstörungen – Anorexie, Orthorexie, Bulimie, Binge-Eating etc.
• Herzneurose – Angst an einer bedrohlichen Herzerkrankung zu leiden
• Schmerztherapie
• Stressbewältigung
• Schlafstörungen
• Stärkung des Selbstbewusstseins

Zusammenfassend wird Hypnose therapeutisch eingesetzt um Verhaltensmuster oder Denkmuster zu ändern bzw. um Stress und Angstzustände zu reduzieren.

Vor jeder Hypnosetherapie wird ein sehr ausführliches aufklärendes Gespräch geführt.

Während der Hypnose kommunizieren wir miteinander ausschließlich mit positiven Suggestionen. Nach außen sind  die Augen geschlossen und nach innen weit offen – die Gefühlsebene wird präsenter. Sie sind zu jeder Zeit ansprechbar und Ihre persönliche Kontrolle bleibt die ganze Zeit erhalten.